Aprenda a se planejar com o Método do Semáforo

Quantas vezes você foi ao supermercado e teve que voltar ao local pela segunda vez na mesma semana porque esqueceu de comprar determinado produto? Você já teve que correr atrás de um novo botijão de gás porque o que estava em uso acabou no meio do bolo que estava assando para a festa de aniversário do seu filho? Ou pior: quantas vezes você já se pegou enrolado com as finanças da casa e dívidas porque não conseguiu dimensionar os gastos do mês?

Todos nós já nos vimos em situações semelhantes às dos exemplos acima, que nos pegam de surpresa de vez em quando, não é mesmo? Evitá-las, porém, não exige muito trabalho. Quer aprender um método infalível? Então não perca este texto.

Pare!

Você já percebeu o que as situações citadas anteriormente têm em comum? Em todas elas faltou planejamento antecipado. E isso não acontece necessariamente porque você é desorganizado. Na maior parte das vezes, a correria do dia-a-dia é grande inimiga do planejamento.

Aproveitamos um momento em que já estamos passando na porta do supermercado para fazer uma compra e, claro, nos esquecemos de vários itens de que precisamos. Ou até nos lembramos de que um dos botijões em casa está vazio há bastante tempo, mas não paramos para ligar para a fornecedora e, mais tarde, nos esquecemos dele de novo. E com a facilidade das compras pela internet, muitas vezes fazemos uma compra por impulso que, mais tarde, vai pesar na fatura do cartão de crédito.

Então, o primeiro passo para evitar as surpresas desagradáveis é parar e respirar antes de agir, para colocar o foco de verdade no que está fazendo. E isso nos leva ao segundo passo.

Pense!

Se você parar por dois minutos e respirar antes de entrar no supermercado, poderá elaborar, ali mesmo, uma lista de compras. Pense com calma naqueles produtos que, nos últimos dias, você percebeu que estavam acabando. Suas chances de tornar essa passagem pelo mercado mais efetiva aumentam.

Na segunda situação, se você se esforçar para se lembrar de quando trocou o botijão pela última vez, talvez perceba que é hora de repor o botijão reserva. E no caso das dívidas, uma reflexão mais profunda sobre a necessidade daquela compra, e uma análise mais detida do quanto você já gastou naquele mês, podem ajudá-lo a decidir se realmente é necessário fazer mais aquela despesa, ou se ela pode esperar um pouco mais.

Com esses dois passos, você já melhora um pouco o seu planejamento. E está pronto para colocar em prática o último passo.

Aja!

Quando você assume o comando das ações, pode se planejar melhor criando uma rotina mais definida em que estabeleça, por exemplo, um dia da semana em que vai passar no supermercado. E sabendo que esse dia está próximo, você pode elaborar uma lista completa das compras que precisa fazer para aquela semana, evitando assim ter de voltar uma segunda vez ao mercado.Parar e pensar antes de agir são passos extremamente importantes. E se tornam mais efetivos se você colocar em prática o terceiro passo: agir para se antecipar e evitar os atropelos.

Também pode criar um controle do tempo de duração do gás de cada botijão, facilitando a rotina de pedir um novo botijão alguns dias antes do que está em uso terminar. E no caso das contas, que tal montar um controle que lhe mostre em detalhes o quanto você gasta todos os meses, quais despesas são fixas e inadiáveis e quais você pode cortar até que as contas se equilibrem?

Agir com reflexão é fundamental para que você passe a se planejar com maior eficiência. Acredite, parece trabalhoso no início, mas se torna muito mais fácil quando você aplica o Método do Semáforo no seu dia a dia. Seu/sua filho(a) muito provavelmente já utilize esse método, que tal compartilhar com ele(a) este conhecimento?

Você se lembra do Método do Semáforo?

O Método do Semáforo mencionei no início da nossa News Mindzup, sendo um dos métodos metacognitivos do Programa MenteInovadora que ensinam a planejar e a tomar melhores decisões. Com ele aprendemos a parar diante de cada nova situação, pensar e só então agir planejando nossos passos e tomando decisões baseadas nos objetivos que queremos atingir.

Experimente usá-lo você também! Irá perceber que ele pode ser aplicado tanto a pequenas situações cotidianas, quanto a grandes questões importantes para a sua vida pessoal e também profissional.

Conto com o seu engajamento nesse importante fórum de discussões! 

Se você gostou desse conteúdo, compartilhe com seus familiares e amigos! Ou se preferir responda com o e-mail da pessoa indicada.

Caso tenha alguma dúvida entre em contato conosco pelo nosso chat AJUDA.

Um abraço,